Помогает ли БОС-терапия (нейрофидбек) при СДВГ?
БОС-терапия, или нейрофидбек, — метод, при котором человек учится менять активность мозга, глядя на сигнал ЭЭГ в виде игры или изображения. При СДВГ данные о нём противоречивы. В метаанализе Cortese и соавторов (2016) по рандомизированным исследованиям эффект нейрофидбека на симптомы СДВГ был заметен в оценках родителей, знавших о лечении, но становился незначимым, когда оценивали «вслепую». Поэтому в рекомендациях NICE его нет среди методов лечения СДВГ.
Обновлено
Почему результаты такие
Когда родители знают, что ребёнок проходит дорогостоящий курс, они склонны замечать улучшения — это ожидаемый эффект в исследованиях. Поэтому учёные смотрят на оценки людей, которые не знают, кто получал настоящую процедуру, а кто — имитацию. По таким оценкам убедительного эффекта у нейрофидбека пока нет.
- Нейрофидбек не опасен сам по себе, но курсы бывают дорогими и длительными.
- Он не должен заменять методы с доказанной пользой.
- Если всё же решаете пробовать, обсудите с врачом, как будете оценивать результат.
Чем можно его заменить
Для детей — программами обучения родителей и поддержкой в школе, для взрослых — когнитивно-поведенческой терапией и внешними опорами для памяти и планирования. Если нужна медикаментозная помощь, её назначает врач. Эти методы входят в рекомендации NICE и имеют более надёжную доказательную базу.
Что важно знать
- Проверено: 8 октября 2026 г.
- Это справка, а не медицинская рекомендация. Решения о диагностике и лечении принимаются только вместе с врачом.
Частые вопросы по теме
Что такое БОС-терапия простыми словами?
Это тренировка с обратной связью: прибор показывает сигнал тела или мозга, и человек учится его менять.
Помогает ли БОС-терапия детям с СДВГ?
Убедительных данных нет: эффект исчезает при «слепой» оценке. Лучше начинать с методов с доказанной пользой.
Источники
- Cortese S. et al. (2016). Neurofeedback for ADHD: meta-analysis of clinical and neuropsychological outcomes from randomized controlled trials. JAACAP
- Sonuga-Barke E. J. S. et al. (2013). Nonpharmacological interventions for ADHD: systematic review and meta-analyses. American Journal of Psychiatry
- NICE NG87: Attention deficit hyperactivity disorder — diagnosis and management (копия, если сайт не открывается)
Похожие вопросы
Можно ли лечить СДВГ без лекарств?
Часть помощи при СДВГ — без лекарств, и у неё есть доказательства: психообразование (понимание своего СДВГ), программы…
02Как лечат СДВГ у детей?
Лечение СДВГ у детей включает несколько частей: объяснение родителям и ребёнку, что такое СДВГ, программы обучения для…
03Что такое поведенческая терапия при СДВГ и помогает ли АВА?
Поведенческая терапия при СДВГ — это методы, которые меняют поведение через понятные правила, немедленную обратную…
04Какие лекарства от СДВГ есть в России?
В России основным зарегистрированным препаратом для лечения СДВГ является атомоксетин — нестимулирующее средство…
05Как действует атомоксетин при СДВГ?
Атомоксетин — нестимулирующий препарат для лечения СДВГ. Он избирательно блокирует обратный захват норадреналина в…
06Почему метилфенидат от СДВГ запрещён в России?
Метилфенидат (известен под торговыми названиями «Риталин», «Концерта») внесён в Список I перечня наркотических средств…