Входящие как буфер

Inbox для СДВГ: сначала поймать, потом разобрать.

Если перед записью нужно выбрать раздел, мысль легко потерять. Inbox в Fast Notes работает как спокойный буфер: всё попадает внутрь, а разбор можно сделать позже и маленькими порциями.

Открыть спокойный Inbox Что такое Входящие

Реальная боль

Почему входной поток становится тяжёлым

Нет места для сырого

Идеи, задачи и тревожные хвосты сразу требуют решения.

Разбор откладывается навсегда

Если список страшно открывать, он перестаёт работать.

Каждая запись выглядит одинаково

Не видно, что срочно, что просто мысль, а что можно оставить.

Продуктовая механика

Как помогает Inbox Fast Notes

Fast Notes не пытается заставить пользователя стать “идеально организованным”. Он уменьшает первый шаг: принять сырой ввод, сохранить источник, показать понятный результат и дать возможность не превращать каждую мысль в задачу.

Принимает всё

Сначала запись, потом решение: задача, идея, заметка или удалить.

Показывает результат AI

Видно, что система предложила и откуда взяла вывод.

Дозирует разбор

Можно вернуться к небольшой пачке вместо всей базы.

Почему интерфейс такой

Меньше решений до сохранения, больше контроля после.

Буфер вместо давления

Inbox нужен не для наказания за хаос, а для безопасного входа.

Контроль после автоматизации

AI помогает, но пользователь видит и меняет результат.

Меньше открытых циклов

Сырые мысли получают место, не занимая рабочую память.

Доказательная база без медицинских обещаний

Почему интерфейс сделан именно так

Мы не утверждаем, что Fast Notes лечит СДВГ. Но дизайн продукта опирается на исследования и гайдлайны о когнитивной нагрузке, external memory, структуре, персонализации и task management у взрослых с ADHD.

NICE NG87

Рекомендации по ADHD подчёркивают структуру в повседневной активности, индивидуальные обстоятельства, когнитивный стиль и когнитивную ёмкость.

Risko & Gilbert, Cognitive Offloading

Cognitive offloading описывает внешние действия и инструменты, которые снижают требования к внутренней памяти и вниманию.

Chen, Meng, Nie, 2026

HCI-исследование взрослых с ADHD показывает, что task management связан не только с волей, но и с эмоциональными, социальными и временными несостыковками обычных productivity-инструментов.

W3C COGA

Для когнитивной доступности важны понятные задачи, меньше нагрузки на память, поддержка фокуса, персонализация и контроль пользователя.

FAQ

Частые вопросы

Это медицинский продукт для лечения СДВГ?

Нет. Fast Notes не ставит диагноз, не лечит СДВГ и не заменяет специалиста. Это инструмент для заметок, внешней памяти, мягкого возврата к задачам и снижения ручной сортировки.

Можно пользоваться без диагноза?

Да. Страницы говорят про СДВГ-сценарии: перегруз рабочей памяти, забывчивость, task paralysis, усталость от списков и желание быстро выгрузить мысли. Эти сценарии бывают и без диагноза.

Зачем здесь AI?

AI не должен быть начальником. В Fast Notes он нужен, чтобы разобрать сырую запись, показать результат, сохранить источник и дать пользователю контроль: оставить как есть, поправить или отложить.