Скинуть поток прямо в Telegram

Brain dump в Telegram, который не теряется в избранном.

Если Telegram уже место, куда вы скидываете всё, не нужно ломать привычку. Fast Notes использует Telegram как быстрый вход, а дальше переносит мысли в Inbox, поиск и AI-разбор.

Подключить Telegram Telegram-бот

Реальная боль

Почему Telegram-dump застревает

Всё в одной ленте

Ссылки, голосовые, идеи и обещания смешиваются.

Нет второго шага

Скинули себе — и теперь нужно вручную искать и разбирать.

Сроки не становятся напоминаниями

“В пятницу” остаётся текстом, если не обработать его отдельно.

Продуктовая механика

Как Fast Notes добавляет структуру

Fast Notes не пытается заставить пользователя стать “идеально организованным”. Он уменьшает первый шаг: принять сырой ввод, сохранить источник, показать понятный результат и дать возможность не превращать каждую мысль в задачу.

Оставляет скорость Telegram

Пишите туда, где уже привыкли.

Разбирает после отправки

Сообщение может стать задачей, идеей или контекстом.

Связывает с общей памятью

Позже запись доступна в web, поиске и AI-чате.

Почему интерфейс такой

Меньше решений до сохранения, больше контроля после.

Не ломать привычный вход

ADHD-friendly продукт подстраивается под реальное поведение.

Источник важен

Telegram остаётся отмеченным каналом, а не чёрной дырой.

Разбор без ручного ритуала

Пользователь не обязан переносить сообщения между сервисами.

Доказательная база без медицинских обещаний

Почему интерфейс сделан именно так

Мы не утверждаем, что Fast Notes лечит СДВГ. Но дизайн продукта опирается на исследования и гайдлайны о когнитивной нагрузке, external memory, структуре, персонализации и task management у взрослых с ADHD.

NICE NG87

Рекомендации по ADHD подчёркивают структуру в повседневной активности, индивидуальные обстоятельства, когнитивный стиль и когнитивную ёмкость.

Risko & Gilbert, Cognitive Offloading

Cognitive offloading описывает внешние действия и инструменты, которые снижают требования к внутренней памяти и вниманию.

Chen, Meng, Nie, 2026

HCI-исследование взрослых с ADHD показывает, что task management связан не только с волей, но и с эмоциональными, социальными и временными несостыковками обычных productivity-инструментов.

W3C COGA

Для когнитивной доступности важны понятные задачи, меньше нагрузки на память, поддержка фокуса, персонализация и контроль пользователя.

FAQ

Частые вопросы

Это медицинский продукт для лечения СДВГ?

Нет. Fast Notes не ставит диагноз, не лечит СДВГ и не заменяет специалиста. Это инструмент для заметок, внешней памяти, мягкого возврата к задачам и снижения ручной сортировки.

Можно пользоваться без диагноза?

Да. Страницы говорят про СДВГ-сценарии: перегруз рабочей памяти, забывчивость, task paralysis, усталость от списков и желание быстро выгрузить мысли. Эти сценарии бывают и без диагноза.

Зачем здесь AI?

AI не должен быть начальником. В Fast Notes он нужен, чтобы разобрать сырую запись, показать результат, сохранить источник и дать пользователю контроль: оставить как есть, поправить или отложить.