Как диагностируют СДВГ у взрослых?

Что обычно входит в оценку

• Разговор о текущих трудностях: работа, учёба, быт, отношения.
• Вопросы о детстве: как было в школе, что говорили учителя и родители.
• Иногда — рассказ близкого человека, который знал вас в детстве.
• Опросники и шкалы как дополнение к беседе.
• Проверка других возможных причин: тревога, депрессия, сон, здоровье.

Как подготовиться к приёму

Врачу проще, когда трудности описаны конкретно. За пару недель до приёма записывайте примеры: что забыли, где не смогли начать, что сорвалось. Соберите, если есть, школьные характеристики или воспоминания родных. Запишите вопросы, чтобы не забыть их в кабинете.

Частые ошибки

• Идти на приём без примеров — «ну, я рассеянный» мало что говорит.
• Полагаться на онлайн-тест как на окончательный ответ.
• Утаивать другие трудности — сон, настроение, вещества: это важно для точной оценки.

Пример

За три недели до приёма в заметке «К врачу» собрано 18 эпизодов: пропущенный рейс, два забытых дедлайна, штраф за неоплаченный счёт, конфликт из-за перебивания на совещании. Плюс мамины воспоминания о начальной школе. На приёме заметка открыта на телефоне — ничего не забыто, разговор занимает меньше времени и получается предметнее.

Как сделать

1. Найдите психиатра, который работает со взрослыми и с СДВГ.
2. Две-три недели записывайте конкретные эпизоды трудностей.
3. Соберите сведения о детстве: воспоминания родных, характеристики.
4. Запишите вопросы к врачу и возьмите заметки на приём.

Как это устроено в Fast Notes

Эпизоды для врача удобно собирать голосом в одну заметку в Fast Notes — их легко показать на приёме. Fast Notes не медицинский сервис и не ставит диагнозы. Это не медицинская рекомендация: приёмы помогают организовать дела, но не заменяют диагностику и помощь специалиста.

Источники

• NICE NG87: Attention deficit hyperactivity disorder — diagnosis and management
• ВОЗ, МКБ-11: 6A05 Синдром дефицита внимания и гиперактивности