Как вести несколько проектов одновременно при СДВГ?

Держите по каждому проекту одну короткую «карточку»: цель, следующий шаг, срок и где лежат материалы. Выбирайте на день один главный проект, а остальные трогайте только по плану. Раз в неделю пробегайте по всем карточкам и обновляйте следующие шаги. Так проекты не смешиваются в голове, а возвращение к любому занимает минуту.

Обновлено

Подробно

Почему несколько проектов путаются

Каждый проект — это свой контекст: люди, файлы, договорённости. Когда их пять, голова пытается держать всё сразу, и возникает ощущение хаоса. Любое переключение требует вспомнить, где остановился, — и если это нигде не записано, вспоминание занимает больше времени, чем сама работа.

Шаблон

Карточка проекта

Ошибки

Частые ошибки

Пример

Пример

У продюсера четыре проекта. Утром он выбирает один главный на день, остальным даёт по 20 минут после обеда. В пятницу — 30 минут обзора: у каждой карточки новый следующий шаг. Когда клиент звонит неожиданно, открыть карточку и вспомнить контекст — дело одной минуты.

Вопросы

Частые вопросы по теме

Сколько проектов можно вести при СДВГ?

Столько, сколько вы успеваете регулярно пересматривать; для многих это 3–5 активных.

Нужен ли канбан?

Для задач внутри проекта — удобно: видно, что в работе, а что ждёт.

Как не забыть про проект, который «спит»?

Поставить напоминание о пересмотре через неделю или две.

Как быстро вернуться в контекст?

Читать карточку проекта и последнюю запись «где остановился».

Что делать, если проектов слишком много?

Честно заморозить часть и сообщить об этом тем, кто ждёт.

Fast Notes

Как это устроено в Fast Notes

В Fast Notes для проектов подходят канбан-доски, а ИИ сам раскладывает новые заметки по папкам — не нужно решать, куда записать. Это не медицинская рекомендация: приёмы помогают организовать дела, но не заменяют диагностику и помощь специалиста.